LAS FRUTAS QUE NO DEBEN FALTAR EN CASA

  • La manzana, por tener gran cantidad de sustancias terapeuticas
  • El platano, por ser la fruta de los nervios
  • La guayaba, fruta reina y la mas rica en vitamina C
  • El limon, denominado la fruta de los mil usos,de accion bactericida y antiseptica .
  • Los citricos en general, como la naranja y la mandarina, recomendadas para evitar la gripe y contaminacion.
  • La uva, que controla la tension alta y ayuda en problemas por catarros y resfriados, ademas de limpiar el higado y los rinones.
  • La nuez, para las embarazadas.

Escrito en la revista La Guia

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